هل تعانون من دوالي الساقين؟ إليكم اسهل الطرق للتخلص منها – مركز التجميل في الاردن
اتصل بنا
اخترنا لكم

هل تعانون من دوالي الساقين؟ إليكم اسهل الطرق للتخلص منها

نتيجة لنمط الحياة السريع والمضطرب تظهر مشاكل واضطربات الدورة الدموية وعدم جريان ووصول الدم الى الاطراف وغالبا ما تكون اشارة لوجود مشاكل بالقلب او الاوعية الدموية ينتج عنها فيما بعد الازمات القلبية والسكتات الدماغية والِشعور بعدم الراحة لفقدان القدرة على المشي لفترة ,يكون من اعراض الاضطربات ثقل في الساقين وتورم اليدين ولقدمين وظهور لدوالي وتوثر على الدورة الدموية بشكل كبير خصوصا في الصيف بسبب ارتفاع درجة الحرارة.

ان الدورة الدموية من اهم العمليات الحيوية بجسم الانسان لانها توفر الاكسجين والمواد الغذائية لمختلف خلايا الجسم مما يؤدي الي توازن درجة حرارة الجسم حيث تعمل الشعيرات بنقل الاوكسجين والمغذيات من خلايا الدم الحمراء بين الاوعية الصغيرة الى جميع اماكن الجسم وفي حالة وقف الدم في الانابيب يسبب ذلك ضيق في الشرايين يحدث مع ذلك نقص باكسجين في الانسجة فتتراكم النفايات الايضية وتتاثر بذلك عضلات الساقين لانها تحمل الجزء الاكبر من الاجهاد اليومي ممما يجعلها تتاثر باضطرابات الدورة الدموية بشكل خطير .

تتكون بذلك دوالي الساقين وهناك العديد من انواع العلاجات الطبية والجراحية وسنذكر اليوم العلاجات الطبيعية لدوالي الساقين :

1- خل التفاح :

وهومن اقوى العلاجات الطبيعية الاكثر شعبية ,فهو يطهر الجسم ويساعد في تحسين الدورة الدموية وسيرها وتدفقها ,حيث يقلل التورم والثقل الذي ياتي معالدوالي بشكل ملحوظ ,حيث كل المطلوب منك هو تطبيق قطعة من القطن مغمسة بخل التفاح والتدليك بلطف في كل صباح وكل مساء حيث ستشهد انخفاضا ملحوظا في حجم الدوالي وايضا محاولة شرب كوب من المياه المخلوطة مع ملعقتين من خل التفاح مرتين كل يوم .والاستمرار على ذلك لمدة شهر كامل لملاحظة النتائج.

2- الفلفل:

هذا الفلفل غني بيوفلافونويدس وفيتامين C ، ويعتبر علاجا قويا للدوالي . المواد الغذائية في الفلفل الحريف لتحسين الدورة الدموية وتساعد في تخفيف الألم الذي يأتي مع تورم الأوردة المزدحمة . لجعل هذا العلاج كل ما عليك هو كوب من الماء الساخن الذي يمزج جيدا مع 1 ملعقة صغيرة من الفلفل حريف . شرب هذا المشروب ثلاث مرات يوميا لمدة حوالي شهرين وستحصل على نتائج عظيمة.

3. الثوم :
هو عشب رائع فعال للغاية لعلاج الدوالي ، فهو يقلل من الالتهاب ، وكذلك غيرها من أعراض هذه الحالة . كما أنه يساعد في تحسين الدورة الدموية وإزالة السموم الموجودة في الأوعية الدموية

4. زيت الزيتون :
نحن جميعا نعرف الخير من زيت الزيتون ، سواء تم استخدامه في الطبخ أو التدليك . يمكنك الحصول على إعفاء من الالتهاب والألم عن طريق تدليك المنطقة المصابة مع هذا الزيت . كما تعلمون زيادة الدورة الدموية مهمة لعلاج الدوالي . التدليك عن طريق خلط كميات متساوية من هذا الزيت وزيت فيتامين E ، مع التأكد من أنه دافئ ، تدليك الأوردة مع هذا الزيت مرتين يوميا لمدة 2 أشهر . يمكنك أيضا استخدام 4 قطرات من الزيت العطري السرو بدلا من زيت فيتامين E

4. عشبة بندق الساحرة :
هي عشب فعال للغاية في الحفاظ على الأوعية الدموية قوية وصحية ، وبالتالي ، فهي علاج طبيعي رائع للدوالي . انها ليست فقط قابض ، ولكن أيضا غنية بحمض الغال ومختلف الزيوت الأساسية التي يمكن أن تساعد في الحد من الألم وتورم الأوردة . كل ما عليك القيام به هو وضع منشفة غارقة في بندق الساحرة على المنطقة المصابة . وسوف نفعل ذلك ثلاث مرات في اليوم لمدة 2 أشهر تعطيك الإغاثة من هذا الشرط . يمكنك أيضا استخدام الزيت المقطر من هذه العشبة عن طريق إضافة حوالي 20 نقطة إلى دلو من الماء الدافئ . نقع رجليك فيه لمدة 15 دقيقة واتركها حتى تجف . القيام بذلك مرة واحدة في اليوم لمدة 2 أشهر للحصول على نتائج رائعة

5. بذور كستناء الحصان :
لديه خصائص مضادة للتورم وكذلك مضادة للالتهابات التي تقلل من ظهور هذه الأوردة . مستخلص من هذه البذور يحتوي على مركب يعرف باسم ايسكين التي تساعد في تحسين مرونة الأوردة . كما يمنع الافراج عن الانزيمات التي تتسبب في تلف جدران الشعيرات الدموية . يمكنك استخدام هلام بذور كستناء الحصان وتطبيقه على المنطقة المصابة مرتين يوميا لتخفيف التورم والألم . يمكنك أيضا أن تأخذ جرعة يومية من 300 ملغ من مكملات مرتين في اليوم . وينبغي تجنب الكستناء الخام لاحتوائه على الإسكولين وهو مركب سام

6. القطيفة :
هي زهرة جميلة غنية بفيتامين C وفلافونيدات . هذه المواد الغذائية تساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين واستنساخ وإصلاح الخلايا . يحصل تحسن الدورة الدموية أيضا ، مما يجعلها فعالة للتخفيف من أعراض مختلفة من الدوالي

7. أوراق شجرة العنب :
هذه الأوراق غنية في مركبات الفلافونويد التي هي ضرورية لصحة الأوردة . من التماثل الساكن ، قابض ، مضادة للأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات جعلها انتصاف فعال جدا للدوالي . تغلي 4 أكواب من الماء مع كوب من اوراق العنب ويترك لمدة 15 دقيقة . السماح لها حتى تبرد ، يصب في دلو وينقع قدميك فيه ذلك لمدة 5 دقائق . ثم تنقع قدميك في دلو آخر من الماء البارد لمدة 10 ثواني ، وتكرار ذلك عدة مرات . عند الانتهاء ، دلك ساقيك بزيت الخروع والحفاظ على ساقيك مرتفعة لفترة من الوقت

8. البقدونس :
غني بفيتامين C ، والذي يبعد مضادات الأكسدة الفائقة ويعزز إنتاج الكولاجين ويساعد في إصلاح وتكاثر الخلايا . غلي كوب من الماء مع البقدونس المفروم الطازج لمدة 5 دقائق . تغطية الوعاء والسماح لها بأن تصبح فاترة . بعد ذلك إضافة قطرة واحدة من القطيفة وتطبيقه على المنطقة المصابة . هذا كل يوم لمدة بضعة أشهر للحصول على نتائج رائعة . يجب عليك أيضا تناول كميات كبيرة من البقدونس الطازج

9. زيت بذور العنب :
هذا الزيت له خصائص مضادة للالتهابات ، مما يجعله علاجا رائعا للدوالي . استخدام زيت بذور العنب للتدليك يحسن الدورة الدموية وعمليات الإصلاح ويقوي الشعيرات الدموية والأوعية الدموية التي تضررت . 3 ملاعق صغيرة من كل هذا النفط وزيت الجوجوبا وإضافة 8 قطرات من النعناع ، والمسك أو الليمون . يخلط المزيج جيدا ثم استخدام بضع قطرات لتدليك الساقين والكاحلين أو المنطقة المصابة

 

تعليق واحد

  1. شكرآ ع موقعكم ده فيه معلومات قيمة و مفيدة

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*