مشروبات طبيعي لتخسيس الجسم في أيام معدودة .. – مركز التجميل في الاردن
اتصل بنا
مشروبات طبيعية لتخسيس الجسم

مشروبات طبيعي لتخسيس الجسم في أيام معدودة ..

التخلص من الكرش والبطن البارزة أمنية لأغلب الرجال والسيدات، ولحسن الحظ هناك العديد من المشروبات الطبيعية التيتخفيف الوزن الزائد ،ولكن مع المواظبة عليه مع عمل التمارين الرياضية و إتباع نظام غذائي صحي ، يعمل على تخسيس الجسم بدون أن يسبب أضرر.
في هذا المقال سنخبركم عن خلطة طبيعية لتخسيس الجسم بـ (البردقوش) تعمل على حرق الدهون بشكل سريعاً ، و عن المشروب الأخضر  يعمل على إزالة الكرش الطبيعية التي تحقق نتائج فعالة في وقت سريع:

وصفة طبيعية بإستخدام البردقوش :

المقادير: 

  1. ملعقتين صغيرتين من الشمر .
  2. ملعقتين صغيرتين من البردقوش .
  3. ملعقتين صغيرتين من المرمية .

خطوات عمل وصفة طبيعية لإنقاص الوزن : 

  • الطريقة الأولى :
    قومي بغلي المكونات وإشربي كوبين منهم في خلال اليوم ويفضل قبل الوجبات الرئيسية .
  • الطريقة الثانية :
    ضعي الكثير من أوراق البردقوش في إناء لمدة 10 دقائق ثم إشربي منه من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.

وصفة المشروب الأخضر الطبيعية :

المقادير :

  1. ثمرة خيار .
  2. قليل من أوراق البقدونس أو الكزبرة الخضراء .
  3. ثمرة ليمون .
  4. ملعقة كبيرة زنجبيل .
  5. نصف كوب ماء .

طريقة التحضير:

امزجي المكونات جيدا معا بعد غسلها في الخلاط وتناوليه يوميا قبل النوم وسيختفي الكرش تدريجياً خلال الأسبوع الأول .

فوائد المشروب الأخضر الطبيعي :

  • الزنجبيل : يعمل على تحفيز عمليات حرق دهون البطن سريعاً.
  • الأوراق الخضراء : تعمل على تخليص الجسم من السموم كما أنها قليلة السعرات الحرارية و غنية بالفيتامينات والمعادن المغذية للجسم .
  • الليمون : مطهر طبيعي للجسم ويعمل على إذابة الدهون المتراكمة .
  • دمج هذه المكونات معاً يعطي إحساساً بالشبع و يعمل على سد الشهية .

 

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*