كيف أجعل خدودى ممتلئة – مركز التجميل في الاردن
اتصل بنا

كيف أجعل خدودى ممتلئة

الخدود الممتلئة

ترغب الكثير من السيدات فى الحصول على خدود ممتلئة ووردية وأيضاً الحصول على وجه جذاب وجميل وممتلئ، ولهذا فإان الكثير من السيدات يلجأن الى البحث على الكثير من الطرق والوسائل سواء كانت طبيعية مثل الوصفات الطبيعية أو الماسكات المنزلية أو من خلال العمليات الجراحية للحصول على خدود ممتلئة.

طرق طبيعية للحصول على خدود ممتلئة

  • نفخ البالون :

يمكن الحصول على خدود ممتلئة من خلال نفخ البالونات، حيث أنه عند نفخ البالونات سوف تحتاج إلى ملئ خدودك بالهواء ثم تفريغه فى البالون وهذا فى حد ذاته تمرين رائع للحصول على خدود ممتلئة، وليس لمن يريد أن يقوم بهذا التمرين أن يقوم به من خلال إستخدام بالونات حقيقية يمكنه فقط التظاهر بذلك وسوف يحصل على نفس النتائج، ويمكن تكرار هذا التمرين ست مرات فى اليوم للحصول على النتائج المرجوة.

  • تمارين اليوغا للوجه:

تعتبر تمارين اليوغا لملئ الخدود من أفضل الطرق التى تعطى نتائج مرجوة وبطريقة سريعة لأنها تجعل الخدود ممتلئة ومشدودة، وذلك لأنها تساعد على تحفيز الكولاجين والإلاستين وهما مكونان أساسيان لجعل الجلد يبدو مشدوداً وممتلئاً.

ريقة القيام بتمارين اليوغا للوجه تتم عن طريق وضع السبابة فى كلا اليدين على الخط الذى يصل ما بين فتحة الاأنف وإلى الأسفل قليلاً من عام الخد ويتم تحريك الأصابع فى حركات دائرية صغيرة لمدة دقيقتين ويكرر التمرين أكثر من مرة فى اليوم الواحد.

  • تناول كميات كبيرة من الخضروات والفاكهه 

تحتوى الخضروات والفواكه الطازجة على الكثير من الألياف التى تمد الجسم بالفيتامينات التى تجعل الجسم مشرق وصحى وبالتالى تؤثر على صحة ونضارة الوجة مثل : الفلفل، التفاح، الخيار وغيرها الكثير.

  • تناول الأطعمة الصحية.
  • الإبتعاد عن القلق والتوتر والتفكير الزائد.
  • يجب الحصول على القسط الكافى من النوم يومياً.
  • يجب شرب مل لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يومياً للحصول على نضارة وإشراقة بالوجه.
  • يجب غسل الوجه بالغسول المخصص والماء خمس مرات يومياً لإزالة الأتربة التى يمكن أن تلتصق به.
  • يجب حماية الوجه من التعرض لأشعة الشمس عن طريق وضع واقى الشمس.
  • إضافة زيت الزيتون الى الأعمة يعمل على جعل الوجه أكثر إشراقة.
  • يجب تناول الجوز والكاجو وغيرها من المكسرات على مدار اليوم.

ماسكات طبيعية لجعل الخدود ممتلئة

الوصفة الأولى:

هي وصفة ستجعل خدودك وردية وجميلة، وهي وصفة التفاح والجزر

مكونات الوصفة:
  • نصف ثمرة تفاح.
  • نصف حبة من الجزر.
  • ربع كوب من عصير الليمون.

قومى بتناول هذا الخليط يومياً على الريق وسوف تلاحظين الفرق فى خلال أيام.

الوصفة الثانية :

وصفة زيت السمسم قومى بتطبيق زيت السمسم على الخدود مع عمل مساج لها بالزبت عن طريق القيام بحركات دائرية ، حيث أن عمل المساج مع زيت السمسم يساعد على تحقيق نضارة للبشرة.

الوصفة الثالثة :

الألوفيرا تساعد الألوفيرا على شد الجلد وتعطى مرونة له وتعمل أيضاً على تحفيز الجلد لإنتاج الكولاجين الطبيعى، ويتم تطبيق الألوفيرا على الوجه والقيام بعمل مساج من الحركات الدائرية لمدة لا تقل عن عشرة دقائق ومن ثم يتم تركها عشرة دقائق أخرى على الوجه وبعدها يتم غسل الوجه، ويجب تكرار هذه العملية مرتين يومياً.

الوصفة الرابعة :

مزيج ماء الورد مع الجلسرين وتعتبر هذه الطريقة من الطرق الرائعة التى تعمل على جعل الوجه نضر ومشرق وتعمل أيضاً على جعل الخدود ممتلئة، تتم هذه الطريقة عن طريق خلط كميات متساوية من الجلسرين وماء الورد.

يفرك هذا المزيج على الخدين قبل الذهاب إلى النوم مباشرةً ويغسل بالماء الدافئ فى صباح اليوم التالى، ويتم تكرار هذا المزيج مرة يومياً.

 

 

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*