فوائد شاي الأعشاب للنفاس – مركز التجميل في الاردن
اتصل بنا
فوائد شاي الأعشاب للنفاس
فوائد شاي الأعشاب للنفاس

فوائد شاي الأعشاب للنفاس

تمر أغلب النساء بفترة ما بعد الولادة وما يطلق عليها فترة النفاس، وهي الفترة التي يجب أن تهتم كل سيدة بصحتها بعد الولادة من خلال التغذية الكاملة وتناول بعض من المشروبات الساخنة الصحية التي تساعد في تنظيف الرحم بعد الولادة، ولهذا يعتبر شاي الأعشاب للنفاس هو من أفضل الحلول التي يقوموا بها أمهاتنا من قديم الزمان فالمعروف عن شاي الأعشاب للنفاس أنه مفيد جداً على صحة الأم كما أنه يفيد أيضاً صحة الرضيع من خلال الرضاعة فهو يكتسب فوائد شاي الأعشاب للنفاس من الأم عندما تقوم بإرضاعه، وهذا يظهر لأن أن شاي الأعشاب للنفاس من الأشياء المهمة جداً لصحة الأم ورضيعها.

فوائد شاي الأعشاب للنفاس (الشاي الأخضر)

يساعد شاي الأعشاب الأخضر للنفاس في التخلص من الدهون المتراكمة ببعض المناطق بجسم المرأة بعد الولادة، كما أنه يساعد في التخلص من الجراثيم والبكتريا الموجودة بالجسم والتي تصيب المرأة بالأمراض بهذا الوقت، يعمل شاي الأعشاب للنفاس على تقوية مناعة المرأة طوال فترة النفاس، ويخفف من آلام ما بعد الولادة.

فوائد شاي الأعشاب للنفاس (شاي الحلبة)

يعتبر شاي أعشاب الحلبة للنفاس من أكثر أنواع الأعشاب شهرة للمرأة بعد الولادة حيث أنه مفيد جداً على صحتها وصحة الر    ضيع، كما أنها تعمل على تنشيط الرحم ويهدئ من التقلصات التي تصيب المرأة بعد الولادة، ويتم تحضير شاي الأعشاب  للنفاس أو شاي الحلبة من خلال خلط كمية قليلة من الحلبة المطحونة مع معلقة صغيرة من العسل الأسود، ومن ثم يتم تناوله مباشرةً، فهذا المشروب يساعد على تقوية العظام و يعوض المرأة عن كمية الدم التي تفقدها خلال فترة الولادة والنفاس.

فوائد شاي الأعشاب للنفاس (شاي القرفة)

شاي أعشاب القرفة للنفاس يعد من أكثر أنواع أهمية خلال فترة النفاس، وهذا لأنه يعمل على تنظيف الرحم من الجراثيم والبكتريا و الدم المتجمد بداخله، فالقرفة من الأعشاب التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن و المواد المطهرة للجسم بوجه عام، ولهذا ينصح الأطباء بتناول كوب من شاي أعشاب القرفة للنفاس يومياً ، ومن الممكن أيضاً أن يتم إضافة القليل من أعشاب القرفة لبعض الأطباق والسلطات والمشروبات.

فوائد شاي الأعشاب للنفاس (شاي الزنجبيل)

شاي أعشاب الزنجبيل للنفاس يكون من أكثر الأعشاب التي لها دوراً كبيراً في تنشيطها لحركة الأجهزة الحيوية داخل جسم الإنسان، كما أن تناول شاي أعشاب الزنجبيل للنفاس يعمل على تخفيف الشعور بآلام الولادة الصعبة على معظم السيدات، ولهذا ينصح الطبيب النساء السيدات بعد الولادة وطوال فترة النفاس الالتزام بتناول شاي الأعشاب للنفاس، لأنه يساعد في تنظيف الرحم ويحسن من أداء وظائف الجسم ويقوي مناعة الأمهات كما أنها تعمل على زيادة الحليب عند الأمهات، ويساعد شاي الأعشاب للنفاس على منح الرضيع الصحة والعافية.

وصفة شاي الأعشاب للنفاس

تعمل هذه الخلطة من شاي الأعشاب للنفاس على تنظيف الرحم من الدم المتجمد عند السيدات بعد الولادة، وتخفف من آلام المهبل وتشعر المرأة بالإسترخاء والراحة وتساعدها على النوم الهادئ.

المكونات اللازمة لعمل وصفة شاي الأعشاب للنفاس

  • إحضار ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
  • إحضار ملعقة تكون كبيرة من عسل النحل الطبيعي.
  • سبع حبات من بذور الحلبة الغير مطحونة.
  • سبع حبات مطحونة من حبة البركة.
  • نصف ملعقة صغيرة فقط من عشبة الرشاد.
  • كمية قليلة من عشبة المرة المطحونة.

طريقة تحضيره:

عليكِ بخلط كافة المكونات السابقة مع بعضها البعض، ويتم وضعها بكوب من الماء الدافئ، ويتم تناوله في الصباح على الريق، ويتم الالتزام بهذه الوصفة وتناول شاي الأعشاب للنفاس لمدة 20 يوم من فترة النفاس.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*