علاج ضعف العقم – مركز التجميل في الاردن
اتصل بنا
علاج ضعف العقم

علاج ضعف العقم

خلقَ الله الإنسان الأول آدم عليه السّلام من طين وسوَّاه بشراً حينَ نفَخَ فيهِ من روحه وكتبَ على الخلق أن تنتشر ذُريّتهم من خلال التّناسل والقدرة على الإنجاب التي أودعها الله في أجهزة خاصّة عند الزّوجين الذكر والأنثى ومن خلال التّزاوج بين الرّجل والمرأة وحدوث الجِماع تبدأ أولى مراحل نشأة الذريّة التي يقسمها الله بقُدرتِه إناثاً أو ذُكوراً أو يكون هذا الجِماع بلا نتيجة كأن تكونَ المرأة أو الرّجل عقيم لكن هُناك حالات من تأخُّر الحمل التي تحدث بين الأزواج والتي لا تعني بالضّرورة أن يكون هُناك عُقم عند أحد الزوجين أو كليهما، فقد يكون هُناك ما يُدعى بالضّعف أو العجز الجنسيّ عند أحد الزّوجين كقلّةٍ في عدد الحيوانات المنويّة أو ضعف فيها. في هذا المقال نسلط الضوء على علاج ضعف الحيوانات المنوية

علاج ضعف الحيوان المنوي

تتمّ مُعالجة ضَعف الحيوانات المنويّة عن طريق معرفة السبّب الرئيس المُسبّب لها ومن ثم المُباشرة بتجنُّب السّبب والابتعاد عنه إلا أنّ هناك مجموعة مُتنوّعة من المُكمّلات الغذائيّة وبعض الفيتامينات التي يُعتَقَد أنّها تُساعد في علاج ضعف الحيوانات المنويّة فالحفاظ على نسبة عالية من البروتين في الغذاء واعتماد نظام غذائيّ مُنخفض الدّهون وغنيّ بالخضروات والحبوب الكاملة قد تُساعد في المحافظة على صحّة الحيوانات المنويّة كما أنّ توقيت الجماع قد يُؤثّر إيجاباً أيضاً والابتعاد عن مُمارسة العادة السريّة.

هناك بعض النّصائح التي قد تزيد من قوّة الحيوانات المنويّة وتحافظ على صحّتها أهمّها ما يأتي:

  • الابتعاد عن السّجائر والكحول مُمارسة اليوغا والتأمُّل للتّخفيف من الإجهاد مُمارسة الرّياضة بانتظام.
  • مُحاولة الحفاظ مدّة فاصلة تُقارب الثلاثة أيام بين فترات الجِماع.
  • تجنُّب الأطعمة المُرّة والحارّة والحامضة.
  • تجنّب الملابس الداخليّة الضيّقة، لتوفير الراحة للخصيتين.
  • العلاج بالتّدليك مع الزّيوت العشبية لتحسين الدّورة الدمويّة تقليل الوزن الزائد.
  • اتّباع نظام غذائيّ صحيّ يحتوي على الحبوب والخضار الغنية بالبروتينات والفيتامينات.
  • مُستويات الحيوانات المنويّة تكون بأعلى نِسَبِها في الصّباح وفترة ما بعد الظّهيرة ممّا يجعلها أفضل وقت لممارسة العلاقة الزوجيّة.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*