علاج خشونة الركبة – مركز التجميل في الاردن
اتصل بنا
خشونة الرّكبة

علاج خشونة الركبة

خشونة الرّكبة عبارة عن تآكل الغضاريف التي تغطّي المفصل ممّا يؤدّي إلى تشقّقها وبالتّالي يتعرّى عظم المفصل نتيجةً لحدوث الالتهابات، فتتكوّن النّتوءات في الغضروف الذي يغطّي المفصل لنقص السّوائل الموجودة فيه.
هي من الأمراض الشائعة بين نسبة كبيرة من السيدات دون الرجال، وذلك لطبيعة العوامل والأسباب التي تؤدي لحدوث مثل هذا المرض المتوفّرة عند السيدات، كما وتتم الإصابة بهذه الحالة من عمر الخمسين حتّى الستين، مع إمكانيّة علاج تلك الحالة ولكن من دون أن يتم التخلّص من أعراض خشونة الركبة بشكل كلّي.

أعراض الإصابة بخشونة الركبة:

  • الإرهاق والتعب الشديد أثناء صعود ونزول الدرج.
  • الشعور بتصلّب المفاصل وخصوصاً أثناء الصباح.
  • الصعوبة بأداء العديد من الوجبات اليوميّة والمشي والجلوس.
  • الشعور بالألم المفاجئ وعدم القدرة على الإحساس بالمفصل.
  • الإصابة بالعرج لعدم استواء الركبيتين أثناء المشي

أسباب خشونة الرّكبة:

  • التّقدّم في العمر .
  • الجلوس بوضعيّة القرفصاء.
  •  صعود السّلالم والنّزول منها كثيراً .
  • الإصابة بأمراض هشاشة العظام والرّوماتيد والرّوماتيزم

علاج خشونة الرّكبة طبيعياً:

  • تناول الكرفس يعالج مرض النّقرس وتورّم المفاصل.
  • دهن الرّكبة بزيت بذور الكتّان الذي يليّن المفاصل.
  • شرب عصير الّليمون يخفّف من التّورّمات التي تصيب المفاصل.
  • شرب البابونج بشكل يوميّ يخفّف من الارتشاح والتّورّم.
  • استخدام زيت الاوكالبتوس في تدليك الرّكبة يسهم في علاج التهاب المفاصل وتخفيف التّورّم.
  • تناول الملفوف الذي يُعدّ من الأغذية المهمّة في علاج هشاشة العظام والتّخلّص من آلام المفاصل.
  • تناول حبّة من التّين الطّازج أو المجفّف مع سبع حبّات من الزّيتون بشكل يوميّ لمدّة أربعين يوماً يساعد على الشّفاء من احتكاك الرّكبة وخشونتها.
  • شرب مغلي القرّيص.

 

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*