خلطات لشد ترهلات الجسد – مركز التجميل في الاردن
اتصل بنا
شد الترهلات

خلطات لشد ترهلات الجسد

لشد ترهلات الجسم توجد العديد من الطرق التي يتبعها كل باحث عن الجسد المثالي الجذاب والممشوق

ومن الطرق الفعالة في شد الترهلات هي خلط القهوة المطحونة مع ربع كوب من زيت الزيتون ثم يتم تدليك المزيج على البشرة  بطريقة دائرية. بعد 15 دقيقة ويتم لّف المنطقة التي تمّ تديلكها بورق البلاستيك الشفاف الذي عادة ما يستخدم في المطبخ ويترك لمدة ساعة تقريباً ويتم غسل الجسم بعدها جيداً بالماء البارد

كما توجد وصفة  الكركم الذي يتم خلطه مع كوب ونصف من الماء حتى تتماسك  وتوضع الخلطة على البشرة ويتم تركها لمدة 20 دقيقة ثم غسل الجسد بالماء فاتر وتستخدم تلك الوصفة اسبوعيا

ويمكن مزج  ملعقة كبيرة من زيت الليمون  وملعقة كبيرة من زيت الزنجبيل  وملعقة كبيرة من خل التفاح، وملعقة كبيرة من زيت النعناع  ثم دهن الخليط على الجزء المراد شده من الجسم مع التدليك في حركات دائرية

ويجب ممارسة الرياضة بشكل مستمر مع  أخذ حمام فاتر أو دافئ قبل ممارسة الرياضة مع الاستحمام بماء بارد بعد ممارستها؛ وذلك لتنشيط عمل الدورة الدموية

ويجب تجنب التعرض لاشعة الشمس مع وضع الكريم الواقي من الشمس

كما يجب تناول الاطعمة الصحية المتوازنة وفقدان الوزن بشكل تدريجي وغير مفاجئ

ويجب الحرص علي شرب 8 اكواب من المياة يوميا.

 

 

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*