ترهل الثدي – مركز التجميل في الاردن
اتصل بنا
ترهل الثدي

ترهل الثدي

ترهل الثدي

مع التقدم في العمر يحدث العديد من التغيرات في جسد المرأة بشكل طبيعي نتيجة لعدة تغيرات هرمونية خاصة بعد وصولها لسن اليأس او بعد عمر الاربعين ومنها ترهل الثدي ولكن في بعض الاحيان قد يحدث ترهل الثدي في مقتبل العمر وقبل وصول المرأة لسن كبير مما يؤثر بدرجة كبيرة عليها لان ترهل الثدي يسبب تغيرات مظهرها الانثوي بشكل كبير ولأن كل سيدة تهتم بمظهرها بدرجة كبيرة وتحلم بالحصول على قوام متناسق والحفاظ على مظهر الشباب الدائم فإن مشكلة ترهل الثدي احد اكثر المشاكل المزعجة التي قد تواجه المرأة خاصة في سن مبكر

اسباب ترهل الثدي

يوجد العديد من العوامل التي قد تسبب تغيرات في مظهر المرأة وتتسبب في ترهل الثدي في سن مبكر ومنها:

  • الرضاعة الطبيعية
  • اهمال التمارين الرياضية ويؤدي ذلك الى حدوث ضعف في عضلات الصدر وترهلها وبالتالي ترهل الثديين
  • استخدام حمالة صدر ذات مقاس غير ملائم مما يزيد من تهدل الثدي
  • فقدان الوزن بشكل سريع او اكتساب وزن بشكل سريع حيث يتأثر شك الثدي بدرجة كبيرة بتغرات الوزن خاصة السريعة وذلك لان الثدي معظمة من خلايا دهنية وغدد ولذلك فأي تغيرات في الوزن تؤثر على مظهره
  • بعض العادات السيئة مثل النوم على البطن او التدخين
  • عدم الاهتمام بتناول الكميات الكافية من المياه بشكل يومي

طرق الوقاية من ترهل الثدي

يمكن الوقاية من ترهل الثدي المبكر عن طريق اتباع عدة نصائح بسيطة

  • تناول كميات كافية من المياه بشكل يومي وذلك لانها تعمل على زيادة نضارة الجلد ورطوبتة كما تعمل على زيادة مرونة الجلد وبالتالي زيادة مقدرته على مقاومة الترهل
  • الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي وخاصة التمارين الخاصة بمنطقة الذراعين والصدر
  • تجنب اي عادات سيئة تؤدي الى حدوث ترهل الثدي او الابتعاد عن اسبابه المباشرة
  • الالتزام بنظام غذائي متكامل يساعد في امداد الجسم بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة

طرق التخلص من ترهل الثدي

نظراً لان مشكلة ترهل الثدي من المشاكل المزعجة والتي تعاني منها نسبة كبيرة من السيدات ولان كل سيدة تسعى للحصول على مظهر جذاب متناسق لذا توجد العديد من طرق التخلص من ترهل الثدي والحصول على قوام متناسق جذاب ومنها الوصفات الطبيعية

 

وصفات طبيعية لشد ترهل الثدي

وتعتبر من اكثر الطرق المستخدمة في التخلص من ترهل الثدي حيث انها تعتمد على الخلطات الطبيعية والاعشاب وبالتالي لا يوجد بها اي جراحات او مواد كيميائية قد تسبب اضرار او ينتج عنها آثار جانبية بعد فترة كما انها طرق بسيطة لا تحتاج الى اجرائات معقدة كما يمكن الحفاظ على استخدامها بشكل دائم من المنزل وتستخدم الخلطات الطبيعية والاعشاب للتخلص من ترهل الثدي بطريقتين اما كغستخدامهم كمشروب او بالتدليك واكثر الخلطات الطبيعية والاعشاب المستخدمة في التخلص من ترهل الثدي:

  • زيت الزيتون

ويعتبر زيت الزيتون من اكثر الزيوت المغذية للبشرة والتي تزيد من نضارتها وحيويتها كما يعمل على توحيد لون البشرة وتحسين ملمسها حيث انه غني بالاحماض الدهنية ومضادات الاكسدة ويمكن استخدام زيت الزيتون في التدليك حيث يتم وضع كمية مناسبة منه والتدليك بها على الثديين في حركات دائرية برفق لمدة 15 دقيقة وتكرر هذه الطريقة 4 مرات اسبوعياً

 

  • بذور الحلبة

وتعرف الحلبة بأنها من الاعشاب المفيدة والتي تحفز تكون خلايا جديدة في الجسم مثل الخلايا والانسجة المكونة للثدي ويمكن استخدام الحلبة بغلي بذورها وتناولها كمشروب وتحليته بالعسل او من الممكن استخدامها كخلطة للتدليك عن طريق خلط كمية من الماء مع كمية من الحلبة المطحونة والتدليك لمدة 10 دقائق

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*